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とりあえず筋トレ

 産まれてくる子供のために、とりあえず筋トレらしきものをはじめてみた。

「自分の子供を抱けるくらいの筋力」は必要。
いまの力でも出来ないことはないが、おそらく持久力はない。
産まれてきたら、勝手にそれくらいの力はつくかもしれないが、、
とりあえず、他にすることがないので、筋トレでもしようかと。

 高校時代の体育の先生(柔道担当)が、
最近、自分の子供すら抱けない男がいる」と嘆いていたのを思い出す。
むむぅ、がんばろう。

 とりあえず、腕立て伏せとダンベルから。
なんか、鍛えてる筋肉が違う気もするが、、、気にしないことにする。w
3日坊主にならないように、がんばってみよう。

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コメント

筋トレお疲れ様っす!!
翌日筋肉痛でよかったではないですか(←フォロー)

ちなみに日々重くなる赤ん坊を抱き上げたり、抱っこしてうろうろしたりで私が一番痛めたのは、腕の筋肉ではなく腰でした(T△T)。
猫背にもきをつけれ~

投稿: ほとり | 2006-05-25 22:32

 コメントありがとうございます。

・・・腰か。それは考えてなかったです。w
よく考えれば、一番ありそうなのにね。

 でも、腰ってどうやって鍛えるんだろう。
ダンベルもってスクワットかな?
・・・つらそうだ。w

 
 

投稿: kitten | 2006-05-25 22:40

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