自転車で遠出

　昨日は、久しぶりに娘と自転車で遠出。

たぶん、自転車に乗るのは今年になって初めてだろう。
天気もよく、外で遊びやすい天気だったので。

　散歩しようと思っていたが、息子は車に乗りたかったようなので、
娘と二人で自転車で移動することにした。息子と嫁は別行動（自動車で移動）

　とりあえずの目的地は図書館。
そろそろ、本を返す時期だったので。

　久しぶりなので、最初はおっかなびっくりだったけれども、
特に忘れているということもなく。まぁ、うまく乗れていると思う。
ただ、狭いところが少々苦手。
　まだ、少し運転が不安定でふらふらするんだよなぁ・・・。
壁にぶつかって止まることもあるし、進行方向に人が歩いていると、
怖がって止まってしまったり。

　下り坂で、ブレーキをかけながら下りる、というのを練習中。
とはいえ、あまりに長い下り坂は危険なので、
（ルール違反だが）二人乗り状態でこっちがコントロールした。

　つーか、こっちも下り坂くらい乗せてもらえないとしんどい。

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　軽い上り坂ならともかく、長い上り坂は後ろから押さないと無理。
また、身体が小さいせいか、「自転車を押して歩く」ということが難しい。
これ、マスターしてもらわんとこっちの身がもたないんだが。

　きついところでは、娘がのったまま私が押して歩くことに。
傍目にはきつそうに見えるが、娘のこぐ力もあるので、
こっちの負荷はそれほどでもない。娘がさぼるとキツイが。

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　時間が余ったので、実家によって帰ってきた。
何回か徒歩で実家まで行ったことはあるが、自転車だとさすがに早い。
（寄り道しないってのもあるけど）

　帰り道は、比較的安全な遠回りルートを使っても、
30分もかからず帰ってきている。歩けば1時間はかかりそうなコースだが。
やっぱり自転車は早い。

　もっとも、片道３～４ｋｍはあるので、私は「いい運動」になる。
下り坂は二人乗りだけど、上り坂は押して歩く。
では、平地は、というと、ひたすら併走してランニングだ。

　運動不足だからたまにはいいけど、ちょっと筋肉痛がひどいかも。